お知らせいきいき舎からのお知らせです
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2024年09月09日（月曜日）
さくら通りでは、エアロバイクをリニューアル致しました。今回のエアロバイクは、上半身のエクササイズバンドが付属した優れものです。歩行時のように腕を振り、リズムをとる練習も出来れば、背中や腕の筋力トレーニングにも活用出来ます。ご利用者も最初は手を動かすと足が止まり、足を動かすと手が止まり、ようやく一緒に動かせるようになったら手足が揃ってしまい一緒に苦笑いなんて状態でしたが、やれば出来るものです。背中を鍛えると姿勢が良くなり、疼痛・転倒予防にも繋がります。優れもののエアロバイクがない事業所では、歩く時に腕を引くことを意識してみましょう。
2024年09月06日（金曜日）
いきいき舎の目的別体操の１つとして「腰痛よばない体操」があります。体操を行うことで筋肉が適度に活性化され、血行が良くなる効果が期待できるのはもちろんのこと、複数人で行う効果も期待できます。例えば、1人で体操をするのが億劫であったり恥ずかしさがあっても、何人かで行うことで一緒に声をだしたり、会話をしながら、自ずと気分が高まってきます。また、他の参加者の「真似したい！」と思える部分も見ることができ、姿勢や体の動かし方、声の出し方等、自ずと意識することができます。意識したり気分が高まる事は、長い目で見ると生活のしやすさに繋がると思います。是非ご参加下さい！
2024年08月30日（金曜日）
あまり知られていない「社会的・趣味的自立支援」。
「活躍の場の提供」「社会進出」「いきいき舎単独地域包括ケアシステムの構築」のため、サポーター制度を行っています。
いきいき舎内の他の事業所に赴き、特技を披露したり、清掃活動をしたり。
実際の地域に出る前の準備段階として、活躍されている方々がいらっしゃいます。
これも、いきいき舎の大切にする「自立支援」の一つです。
2024年08月23日（金曜日）
デイホームの職員が制作・発行しているいきいき日誌、2024年8月号を新しく追加いたしました。
8月号も他号と変わらず、心のこもった内容になっております。是非ご覧下さい。
2024年08月22日（木曜日）
高齢期の生活において、大切にしたい（犠牲にしたくない）価値や欲求のことです。
10の項目から、自分にとって大切なものを選択して頂きます。
10の中のどれを重視するのが良い・悪いということではありません。
たった１つのアンカーを選ぶ方もいれば、３つ、４つと選択する方もいるでしょう。
また、環境や身体の変化によって、アンカーが変わっていくこともあるでしょう。
アンカーを自覚することにより、その方自身だけでなく、私たちスタッフもその方の気持ちや状況が分かりやすくなり、問題や対策を発見するヒントを得ることができます。
みなさんのエイジングアンカーは何ですか？
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