お知らせいきいき舎からのお知らせです

温泉旅行に向けて　～電車(エスカレーター)編～

前回に引き続き、O様は温泉旅行に向けて訓練中です。今回は、実際に電車で北松戸駅から松戸駅まで往復する訓練を2回ほど行いました。ポイントは①エスカレーターの乗り降りのタイミング②車内待機時の姿勢です。また、友人とは松戸駅のみどりの窓口で集合予定も、現在松戸駅は工事中の為、みどりの窓口の場所が変わっています。O様も久しく行っていなく不安とのことだったので場所の確認もかねて実施しました。Suicaを使用しての改札口通過。エスカレーター、電車の乗り降りのタイミング等。駅構内の移動も特に問題なく実施出来ました。車内の待機時、手すりを使用しつつ、バランスも安定し、「久しぶりに乗ったし、人と乗るのは楽しいね」と笑顔で職員に話す場面がありました。次回は最終目的として、旅行用の荷物を持って松戸駅まで行く訓練をする予定です。

SNSご覧いただけましたか？

Instagram（インスタグラム）、X（エックス）はご覧いただけましたでしょうか。主にXでは、デイサービスでのリハビリや活動の様子、スタッフの想いなどを写真や動画で週に3～4回投稿しています。NHKの『ドキュメント72時間』をなぞらえた、その名も『ドキュメント32秒』！！シリーズをぜひお楽しみください。ご利用者のリアルな姿をお届けしています。ご感想をお待ちしております。

いきいき日誌11月号を追加しました。

デイホームの職員が制作・発行しているいきいき日誌、2025年11月号を新しく追加いたしました。

11月号も他号と変わらず、心のこもった内容になっております。ぜひ、ご覧ください。

いきいき日誌

生きがいの育み

退院後の身体機能回復を目指しているK様。ご本人の回復への思いが強く、歩行の改善スピードには目を見張るものがあり、趣味のガーデニングが再開できるまでに。しかし、「立ち上がりの際にフラつきが見られる」とのお悩みが。そこで、セラピストからの提案はさらに筋トレでは無くストレッチでした。原因は股関節の柔軟性にあり、後方にフラつきが起こると分析。早速取り組んで頂くとさすが努力家。短期間で不安が軽減したと嬉しい報告。2年後の玉ねぎの収穫に向けて更なる向上を目指していきましょう。

少しずつ広がる一歩の幅

日常生活で大切になる「歩行」。皆さんは歩く時にお困りごとはありませんか？K様は「最初の一歩がでにくい、歩幅が小さくなってしまう」といったお悩みがありました。そこで、目印を使って一歩を大きく出す練習や、体操でバランスをとる練習にコツコツ取り組まれています。継続することで目印の間隔を広げても安定した一歩が出せるようになり、片脚立ちのバランスも良くなりました。前向きに運動に取り組まれる姿に、私自身も元気をもらっています。これからも「歩くのが楽になった！」と感じていただけるよう支援してまいります。皆さんも歩行について気になることがありましたら、ぜひご相談ください！