お知らせいきいき舎からのお知らせです

2025年02月17日（月曜日）

牧の原では、オリジナルの棒体操を含め４つの小集団体操があり、個々の身体の状態に合わせて提供させて頂いています。運動に消極的な方やデイサービスに通い始めたばかりの方にもなじみやすく、コミュニケーションのきっかけにもなるためお勧めです。一緒に取り組む仲間がいることで運動に取り組む意欲にも繋がり、健康の促進や維持に効果があります。また、スケジュール管理など生活能力の向上にも有効です。「あと〇分あるから運動をもう一つしてくる。」と段取りの調整をされる方やご利用者同士で声を掛け合い、時間を有効活用するなど相乗効果になっています。