日常生活で大切になる「歩行」。皆さんは歩く時にお困りごとはありませんか？K様は「最初の一歩がでにくい、歩幅が小さくなってしまう」といったお悩みがありました。そこで、目印を使って一歩を大きく出す練習や、体操でバランスをとる練習にコツコツ取り組まれています。継続することで目印の間隔を広げても安定した一歩が出せるようになり、片脚立ちのバランスも良くなりました。前向きに運動に取り組まれる姿に、私自身も元気をもらっています。これからも「歩くのが楽になった！」と感じていただけるよう支援してまいります。皆さんも歩行について気になることがありましたら、ぜひご相談ください！
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