お知らせいきいき舎からのお知らせです

屋外歩行への道

2023年10月10日(火曜日)

散歩や買い物等を目標として毎月 10 名程の方が屋外実践歩行訓練を行っています。屋外歩行で挙がる問題点を室内のリハビリで改善していきます。ふらつきがある方はバランス訓練や体を支える筋トレ、疲れて長く歩けない方はサイクルやウォーキングマシンの時間延長での体力作り、自転車等に気付きにくい方は振り返る動作訓練や 2 つの課題を同時に行うなど。歩行距離や横断歩道歩行、荷物を持つなどの目標に合わせたリハビリを行っています。