お知らせいきいき舎からのお知らせです

2025年10月30日（木曜日）

リハビリと聞いて皆様は何を思い浮かべますか？大体の方は器具や道具を使用しての運動や体操などを思い浮かべるかもしれません。松戸新田では変わったリハビリを行っている時もあります。換気扇の掃除や洗濯物畳み、雑草取り等の家事リハビリです。家事と聞いて「いつもやっているけど」と思われる方もいるかと思いますが炊事や掃除などの家事は立派な運動になります。身体を動かす、指を使う、頭を使う等、色々な動作が重なり合った動きになっています。それを運動と考えるか、いつもの事だからと思うか、考え方一つで変わります。ぜひ、皆様も運動の一つと考えて行ってみて下さい。ちょっとした変化がみられるかも知れません。