お知らせいきいき舎からのお知らせです

健康講座

2026年08月21日(金曜日)

北小金では、ご利用者の生活に関わる健康講座を開催しています。季節の変わり目の体調管理や水分補給、運動や栄養など、その時期やご利用者の身体の状態に合わせた内容を取り上げています。また、日々の生活の中で無理なく実践できる工夫などをお伝えし、健康維持や介護予防に繋がるように取り組んでいます。これからも毎日を元気に過ごしていただけるよう楽しみながら健康について学んでいく機会を大切にしていきたいと思います。